在寒冷的季节里，一碗热腾腾的海米冬瓜汤不仅能暖身，更能滋养身体。今天，我们就来一起学习如何快速制作这道美味又营养的家常汤品。

首先，准备好所需的食材：新鲜的冬瓜一块，适量的海米，一小块姜，少许葱花和盐。冬瓜选择肉质细腻、无籽的为佳，海米则以口感鲜美的为好。

步骤一：冬瓜去皮切块， 于田县三欧净水器有限公司大小适中以便煮熟。姜切片备用。

步骤二：海米提前用温水浸泡15分钟，肇东市利匹复印机有限公司以去除杂质， 伊吾县科南食品有限公司同时让海米充分吸收水分，烹饪时更加鲜美。

步骤三：锅中加入适量清水，公司简介放入姜片烧开。然后加入冬瓜块，中小火慢炖，待冬瓜变软后，捞出姜片。

步骤四：将泡发好的海米加入锅中，再次煮沸。注意不要煮太久，以免海米失去鲜味。

步骤五：最后撒上葱花，根据个人口味加入适量盐调味。轻轻搅拌均匀，即可出锅。

这样一道简单易学的海米冬瓜汤就完成了。不仅色彩诱人，而且冬瓜的清甜与海米的鲜香完美融合，营养丰富，老少皆宜。快来试试看，让你的餐桌增添一份温馨的滋味吧！

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